?? times ??, ????? a popular alternative?? ?? ? ?? ???? | ?? ???? ???? | ???? ????}. ? ???? ?? | ??? ?? ??? | ?? ?? | ? ???? ??? harmful effects ? ????? ? ??? ??, a safer option | ?? ??? ?? | ????? ???? ????. ??? ????? ?? questions ? ??? ????, ?? ??? | ??? | ??? ?? ??????. ? ?????? ????? mechanics , ??? types , ??? ???? health risks ? ?? crucial